Авторизация
 
  • 16:21 – Лилия Четрару забыла о своем обещании 
  • 16:21 – Ирина Михайловна рассказала, что для нее значит муж 
  • 16:00 – «Битве экстрасенсов» 10 лет: как шоу ломает жизнь участников 
  • 16:00 – Лена Ленина оправдала измену Никиты Джигурды 

Ученые нашли самый эффективный способ бросить курить

54.144.205.182

Врачи сделали вывод, что постепенный отказ от сигарет не увеличивает шансов на избавление от дурной привычки. Прекращать курить необходимо резко и сразу, а не делать это постепенно, пишет РИА Новости.
Для исследования добровольцев поделили на две группы. Первая группа отказывалась от сигарет сразу же, а вторая группа пользовалась методикой постепенного сокращения количества выкуренных сигарет в сутки. Как выяснилось, в группе, которая резко отказалась от табака и пользовалась предложенной никотиновой терапией, на треть оказалось больше людей, у которых в итоге получилось бросить курить, в сравнении со второй группой.
Что касается другой группы, которая бросала курить постепенно, то в ней возникли сложности. Курильщикам было очень тяжело уменьшать суточную дозу никотина и, как следствие, большинство добровольцев опять начали курить.


Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют