Авторизация
 
  • 18:38 – Авитаминоз намного страшнее, чем принято считать - врач 
  • 18:32 – Стосується кожного: безнаказанное покаяние (эфир от 23.03.2017) 
  • 18:32 – Погибший убийца Дениса Вороненкова оказался гражданином Украины 
  • 18:30 – В Ростовской области воспитатели в детском доме полгода не замечали беременность 13-летней воспитанницы 

Ученые нашли самый эффективный способ бросить курить

50.16.122.200

Врачи сделали вывод, что постепенный отказ от сигарет не увеличивает шансов на избавление от дурной привычки. Прекращать курить необходимо резко и сразу, а не делать это постепенно, пишет РИА Новости.
Для исследования добровольцев поделили на две группы. Первая группа отказывалась от сигарет сразу же, а вторая группа пользовалась методикой постепенного сокращения количества выкуренных сигарет в сутки. Как выяснилось, в группе, которая резко отказалась от табака и пользовалась предложенной никотиновой терапией, на треть оказалось больше людей, у которых в итоге получилось бросить курить, в сравнении со второй группой.
Что касается другой группы, которая бросала курить постепенно, то в ней возникли сложности. Курильщикам было очень тяжело уменьшать суточную дозу никотина и, как следствие, большинство добровольцев опять начали курить.


Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют