Авторизация
 
  • 02:12 – Новости России сегодня, 20.01.2017: обзор главных событий, последние новости России на 20 января 
  • 01:34 – Шерон Стоун молодеет от чувств к новому бойфренду 
  • 01:33 – Неделя на печеных яблоках и хлебосольное русское Рождество на побережье Коста-Бланки 
  • 01:33 – Друг Жанны Фриске рассказал о ее героическом поступке 

Отказ от лифта улучшает работу мозга

54.147.247.194

Отказ от лифта улучшает работу мозга
Канадские ученые выяснили, что регулярный подъем по лестнице помогает не только оставаться в тонусе, но и укреплять работу головного мозга. К такому выводу нейробиологи из Университета Конкордия пришли, проведя масштабный физический эксперимент.

Исследование объединило 331 здорового человека от 19 до 79 лет. У добровольцев измерили активность мозга на аппарате МРТ. Ученые замерили объемы серого вещества и сопоставили результаты с данными опроса.

Как отмечает «Российская газета», уменьшение объема серого вещества вызывается потерей нейронов и приводит к старению.



Gif: Reddit

Канадские исследователи опросили испытуемых и отметили, что многие из них не пользуются лифтом. Выяснилось, что подъем по лестнице благотворно сказывается на здоровье людей. Чем больше лестничных пролетов преодолевают участники эксперимента и чем больше они «напрягают» мозг для учебы, тем четче он работает.

Джейсон Штеффнер заявил, что полученные результаты обнадежили группу исследователей. По его словам, даже такая привычная процедура, как подъем по лестнице, укрепляет организм и омолаживает мозг.


Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют