Авторизация
 
  • 02:00 – Новости России и мира сегодня, 22.01.2017: обзор главных событий, свежие новости России и мира на сегодня, 22 января 
  • 01:41 – Какой сегодня праздник: 22 января отмечается несколько праздников, какой церковный праздник сегодня, 22.01.2017 
  • 01:41 – Гороскоп на сегодня, 22 января 2017, для всех знаков Зодиака: точный гороскоп для каждого знака 22.01.2017 
  • 01:41 – Пенсии военным в 2017 году: индексация 1 февраля и 1 апреля, насколько, последние новости о повышении пенсий работающим и неработающим в 2017 году 

Ученые доказали, что рабочий день нужно начинать не раньше 10 утра

174.129.78.73

Ученые доказали, что рабочий день нужно начинать не раньше 10 утра

Профессор Оксфордского университета Пол Келли утверждает, что человеку не следует начинать рабочий день не позже 10 утра. Эксперт уточнил, что это касается в первую очередь людей возраста до 55 лет. Британские исследователи уверены, что в противном случае у работников будет нарушаться психическое здоровье, а также ухудшится настроение и производительность труда.

В связи с этим британские ученые во главе с Полом Келли советуют начинать работать не позже 10 утра. К такому выводу исследователи пришли по итогам исследования. Добровольцы, которые приступали к работе позже 10 часов, постоянно испытывали усталость и хотели спать.

Кроме того, в ходе исследования удалось выяснить, что дети возрастной категории 10 лет до 8:30 утра не могут фокусировать свое внимание, в то время как подростки от 16 лет должны начинать занятия с 10 утра. При этом студентам ВУЗов и рекомендуется приступать к учебе не раньше 11:00. Благодаря переносу занятий с 8:30 на 10:00 успеваемость школьников увеличилась на 19%. То же самое касается и работников предприятий и учреждений.


Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют