Авторизация
 
  • 06:20 – Ученые рассказали об эволюции человека за последние 100 лет‍ 
  • 05:52 – В это сложно поверить, но именно так Сергей Кучеров выглядел до прихода в «Дом 2». Фото 
  • 05:52 – Вова Гаути о своей худобе 
  • 05:34 – Заботимся о здоровье: как избавиться от головной боли 

Ученые выяснили всю правду о кофе

54.166.3.44

Ученые выяснили всю правду о кофе

Российские специалисты поведали всю правду о кофе. Специалисты из Приморского края пришли к выводу, что ароматный и тонизирующий напиток содержит достаточное количество полезных свойств.

Например, если принимать кофе в контролируемых дозах, оно оказывает мочегонный эффект, а это является немаловажным фактом для очистки организма. Помимо этого, тонизирующий напиток способен снизить риск инсульта, сахарного диабета и многих других заболеваний. Однако, учитывая большинство положительных моментов этого чудного напитка следует помнить, что принимать его следует в контролируемых дозах. Средней нормой считается не более четырех чашек в день.

Оказывается, людям, чаще приобретающим кофе, подсовывают некачественный продукт. Поэтому необходимо обращать внимание на производителя. Специалисты рекомендуют принимать заварной кофе, так как такой вид кофе испортить практически невозможно, в отличие от растворимого. Также стоит ограничить прием кофе со сливками, так как сливки могут вызвать метаболический процесс в организме.


Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют