Авторизация
 
  • 02:26 – СМИ: Известная модель поразила Канны «голым» платьем-паутинкой 
  • 02:26 – Жительницу Благовещенска оштрафовали за матерное оскорбление в «ВКонтакте» 
  • 02:26 – Большинство американцев считают Россию врагом 
  • 02:26 – В базу данных украинского экстремистского сайта «Миротворец» попали солисты группы «Иванушки International» 

Ученые: ежедневная ходьба позволяет снизить риск смерти человека

54.162.19.123

Ученые: ежедневная ходьба позволяет снизить риск смерти человека

Группа ученых провела масштабное исследование, в ходе которого установила фактор, влияющий на продолжительность жизни. Так, они пришли к выводам, что снизить риск смерти можно с помощью пеших прогулок. Эксперты намерены провести более глубокий анализ полученных результатов.

В ходе эксперимента, специалисты Университетов Пенсильвании, Джона Хопкинса, Национального института рака и института по проблемам старения наблюдали за группой из 3 тыс. добровольцев возрастом от 50 до 79 лет. Все они были обследованы и в течение недели носили датчики активности – акселерометры. Затем эксперты проанализировали полученные данные и 8 лет продолжали наблюдать за добровольцами.

Так им удалось установить, что среди менее активных людей скончались в 5 раз больше человек. Соответственно, уровень смертности среди более подвижных жителей был ниже. Поэтому ученые утверждают, что даже 10-минутная пешая прогулка может сыграть немаловажную роль и продлить жизнь на какой-то определенный период.


Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:

Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют